Agradar a si, ter tempo para algma coisa que faça bem, ter boas ideias, sentir prazer no que faz,manisfestar sentimentos, cometer erros transformar em processos de aprendizagem.
A vida nos oferece varias oportunidades todos os dias, para trabalharmos a intolerancia, a ira, a compaixão, nós só temos de estar atentos as oportunidades e não deixar que elas passem, não fuja dos pensamentos, com isso ganhar mais qualidade de vida, acredite, ouça o coração.
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